• Ремонт квартир в Рязани, фото цены и стоимость ремонта квартиры
  • Ремонт квартир в Рязани, фото цены и стоимость ремонта квартиры
  • Ремонт квартир в Рязани, фото цены и стоимость ремонта квартиры
Фирма SIERAS Советы специалиста Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы в бане

Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы в бане

Баня эффективна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и лечения некоторых из них: вегетативных расстройств сердечно-сосудистой системы, гипотонии, гипертонии в транзиторной стадии. Баня ускоряет обмен веществ в организме, изменяет кровообращение и тренирует сердечно-сосудистую систему, делая ее неуязвимой для заболеваний. Под воздействием парной изменяется функционирование сердца и сосудов – расширяются сосуды, усиливается кровоток за единицу времени, отток венозной крови и лимфы, увеличивается пульс. Особенно ярко выражены эти процессы под воздействием высокой температуры парной и массажа веником. Обливания холодной водой резко снижают пульс, а затем он снова восстанавливается. Таким образом происходит тренировка и сердечно-сосудистой системы. Особенно полезно тонизирующее воздействие бани при гипотонии.

Лечение сердечно-сосудистой системы в бане
Если врач разрешит париться в бане, нельзя забывать об осторожности. Ведь у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, резервные возможности сердца меньше, чем у вполне здоровых, а потеют они обильнее.
– Один заход на горячий полок не должен превышать 3–4 минут, а всего таких сеансов – не более трех.
– Не стоит посещать баню после 70 лет, особенно если вы не привыкли к ней с детства.

Лечение сердечно-сосудистой системы в бане
Помните о режиме температур в бане. Чтобы хорошенько пропотеть при более низких температурах, например, 70 °C, влажность нужно повысить. Для этого на камни плещут воду и банные отвары. Баня с посещением парной противопоказана при следующих заболеваниях: острых формах сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркте миокарда, гипертонии с систолическим артериальным давлением свыше 220 мм ртутного столба и диастолическим давлением свыше 120 мм ртутного столба, органических изменениях в сердце, общем атеросклерозе, выраженном церебральном атеросклерозе, ишемической болезни сердца со стенокардией.
_____________________________

Смотрите также: Интересные новости в строительстве Саратова.


 
Самые интересныеСлучайный выбор

Signature - SIERAS.RU


World to building information.

НОВОСТИ SIERAS


1463507755_60.jpg

Разновидности и особенности современных альпинистских веревок

Понедельник, 19 Февраля 2018 05:19
landscaping-improves-lives.jpg

Ландшафтный дизайн: цветник

Понедельник, 19 Февраля 2018 05:06
KINGSTONE_.jpg

Магазин керамической плитки

Пятница, 09 Февраля 2018 07:47
dizajn-detskoj-komnaty-1740x980.jpg

Ремонт в детской

Пятница, 02 Февраля 2018 17:19
automoyka.jpeg

Строительство автомоек

Четверг, 01 Февраля 2018 04:01
bdbf1bbbdafe590b8a667aaeef18f097.jpg

Керамическая плитка – популярный отделочный материал

Понедельник, 29 Января 2018 12:16
791_original(1).jpg

Укладка ламината Quick Step

Понедельник, 29 Января 2018 09:31
pothemy_proektirovanie_i_stroitelstvo_nelzy_otdeyt_dryg_ot_dryga9-min.jpg

Строим загородный дом

Воскресенье, 28 Января 2018 13:39
2633.jpg

Лакокрасочные материалы

Воскресенье, 28 Января 2018 12:49
big_57e5fd6496fec.jpg

Выбор обогревателя набирает актуальность

Воскресенье, 17 Декабря 2017 11:42
imperi_0010.jpg

Выбираем кухню

Четверг, 30 Ноября 2017 12:19
q25.jpg

Установка межкомнатных дверей

Суббота, 04 Ноября 2017 06:09
glyancevie-natyazhnye-potolki-7.jpg

Немного из истории натяжных потолков

Пятница, 27 Октября 2017 04:16
1655314518q71.jpg

Виды водопроводных труб

Воскресенье, 22 Октября 2017 08:27
987626(1).jpg

Выбор и поклейка обоев

Воскресенье, 22 Октября 2017 07:56
mezhkomnatnye-dveri-otdelannye-shponom-i-laminatom.jpg

Межкомнатные двери, отделанные шпоном и ламинатом

Пятница, 20 Октября 2017 13:58
legkie-metallokonstrukcii-osnova-sooruzheniy.jpg

Легкие металлоконструкции – основа сооружений

Пятница, 20 Октября 2017 13:46
Bathrooms-zerkalo.jpg

Отличительные особенности зеркал для ванной комнаты

Понедельник, 09 Октября 2017 11:30